７月８日（土）くもり こまったことに食生活にはまったく自信がない。 今日みたいな休みは一人でどこにも食べに行くこともない。
そんなとき目にとまったのがサプリメント。 これだけで１日分の栄養が取れる？すげー、食事とらなくてもいいんじゃね？って思った。
